阿明老师支招——有一种痛经可以试试红蓝花酒

2020-09-29 14:23 

阿明老师说:有一种痛经可以试试红蓝花酒。
红花15克,黄酒250毫升(必须买酿造黄酒),不加水,先用大火烧开,小火继续煮到减半,趁热喝了,一天一次。可以从月经第一天开始,吃到月经不痛就停。
红蓝花酒哪些人痛经可以吃?还需要注意什么?
1,病人怎么自我判断?
鼻根发青,手掌大拇指下面这块突出的肌肉发青,舌头发紫,月经色紫或发黑,月经量少,血块多,月经推迟,经血下得不爽快,少腹冷痛的都可以吃。
2,月经量大的,每次来月经超过7天的不适合这个小方。
3,月经期忌水果牛奶生冷,平时也尽量少吃,夏天也不要冲冷水澡,月经期洗头要及时吹干,日常生活管理参考《阿明老师养生11条》。
明天,我们说说为什么现在的人患湿疹的这么多?

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