阿明老师支招——晚上咳嗽痰多

2020-09-28 23:08 

友情供图:气定神闲
最近天气忽冷忽然,感冒咳嗽的人又多起来了。在2017年10月28日的文章《厨房妙手:一碗萝卜陈皮汤对付感冒咳嗽初起》,我们已经分享了,感冒咳嗽初起的,咳嗽轻浅的食疗方。那么,还有一种老是咳嗽的,或者咳嗽剧烈,痰多,咳到胸痛,尤其是在晚上影响到睡眠了,怎么办?
阿明老师来支招:鲜竹沥口服液来救急。
具体用法?可以参考黄药师写的要点:
1,到药店买鲜竹沥口服液,如果没有纯的鲜竹沥口服液的话,就买复方鲜竹沥口服液。
2,一般情况,如果是黄痰,舌苔干涸黄色的,晚饭后1小时用2支鲜竹沥口服液,倒出来在碗里,加小半勺鲜生姜汁,混合均匀后服用。
3,如果是白痰,舌苔胖大,舌面水滑的,晚饭后1小时用2支鲜竹沥口服液,倒出来在碗里,加一勺鲜生姜汁,混合均匀后服用。要条件的稍微加热,温服最好。
3,如果,咳嗽的时候白痰特别多,痰声辘辘的那种,影响呼吸的,可以一次用上3~5支,用1~2勺生姜汁,混合均匀后,分几次服用。
注意:鲜竹沥口服液也好,复方鲜竹沥口服液也好,都是偏凉的,吃的时候,记得加点生姜汁进去。生姜汁的量,视痰的颜色而定,痰白多加一点。

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