在大学时就知道这些建议该多好

2020-09-28 13:23 

大家好,我是黛西。
20多岁的年纪,是一股年轻的力量,也是一种焦虑的迷茫。
我们明明有无数个很美好的人生走向,却因为不知道怎么做自己,只能过着被别人定义的生活。
但也别害怕,因为成长,本就是和「不够优秀的自己」和解的过程。
我很喜欢伊坂幸太郎的一句话:
“你知道人类最大的武器是什么吗?
是豁出去的决心。”
今天就分享让你变优秀的35条成长法则,让你能豁出去勇敢做自己,不动声色地慢慢精进,决心成为你自己喜欢的大人模样。
1.成年以前,你遇到的许多问题,都有人冲在你前头替你扛,哪怕做错了也不会被凶狠责骂。
但进入社会后,没人会为你的错误买单,得过且过只会被生活的“冷水”泼醒,时刻保持清醒,才能更早抓住人生的主动权。
2.和傻XX争论的危害比熬夜还大。
遇到衰人衰事如果继续纠缠,只会一起变衰。那些一点点累积起来的负面情绪,会把人压垮。
远离那些消耗你的人,就不会有那么多尴尬的对话、不情愿的拜托、毫无意义的拉扯,你的人生也会轻松不少。
3.有时候,当你极度渴求明天快来时,你不是真的想要明天,你只是失望过成这样的今天。
4.大多数人经历的痛苦,80%是自己给自己的。
还没尝试就担心失败,还没努力就考虑代价,还没开始就找寻退路。
人生大部分的痛苦不过是自我想象,现在试试回想一下自己上个星期最焦虑的事是什么?也许已经印象模糊了。
人生没那么多痛苦,大多时候都是想太多。
5.越能让你获得浅层快感的事,越要打起警惕。
熬夜刷抖音、通宵打游戏,沉迷刷微博,这些事会慢慢麻木你的神经,让你短期内忘记烦恼,却会给生活带来巨大消耗,要么让你沉浸在懊悔中,要么让你堕落在无形中。
学会对生活中的“温水”保持警惕,你才不会成为被社会高温“吞噬”的那个人。
6.你越是不耐烦对待的人,对你越好。委屈没钱时,朋友未必还在,但爸妈绝对会来。
7.每个人的精力都是有限的。
人这一辈子,支撑你走到最后的往往不是一时的激情,而是刚好的喜欢、恰当的投入和咬紧牙根的坚持。
认定想做的事,用足够的时间蓄力,一段时间后,你会发现,匀速前进比变速超车,开得更稳,更远,更省力。
8.在夜晚做决定的人,大多会后悔。
夜晚是感性占据上风的时候,敏感焦虑会让情绪失控,特别是突如其来的决定和冲动结账的购物车,往往醒来会后悔。
9.人一定要保持「弹性」,记住你是会犯错的。
心理学中有个隧道视野效应:"一个人若身处隧道,他看到的就只是前后非常狭窄的视野。"
年轻时囿于年龄、经历,是无法看到事物全态的。对于别人给的建议,少用“硬邦邦”的态度回避,多用「弹性心态」去接纳反思,你的思维认知会不断打破重组,从而实现思维的扩展和眼界的提高。
10.还没问出口就觉得尴尬的问题,干脆别问。
“交女朋友了吗?”
别问。
“昨晚又熬夜了?”
别问。
多聊聊对方感兴趣的事,对方的心情愉悦,也会让你感到开心。
“你发工资啦?”
“对啊,走,一起去吃个饭,请你!”
“11.朋友少不可怕,可怕的是圈子不同还硬融。
为合群熬夜打机”“为交友刷爆花呗”,舔着对方往里挤,最后结局大多是聊不来、玩不开。
和三观相同的朋友相处,你会发现,天南地北都是对味的话题,即使一句话不说,也不会感到尴尬难堪。
12.年轻时,觉得有没有都差不多的东西,就该有。
没有车,也可以考驾照;不考公务员,也可以入党;不靠英语吃饭,也可以过四六级;暂时用不到钱,也可以开始理财存款。
等哪天需要时,你会庆幸自己是做了提前准备的那个人。
13.生活中80%的麻烦,来源于无力拒绝他人的麻烦。
同事的无理请求、朋友的过分拜托,亲戚的越界要求,一开始就要果断拒绝。一味做“老好人”,给自己添堵的同时,还会浪费大把精力,得不偿失。
14.一个人不可怕,可怕的是因寂寞而随意将就。
人生会有很多一个人的难熬时刻。如果只是因寂寞就选择将就,那么从择偶标准到未来人生,都会因一次次“受不了”而一再降低。
15.人与人之间的相处,要始终保有界限感。
人人都有不想跟他人倾诉的秘密、独处的空间、自我对话的时刻,看起来再无谓的人,也有不可触碰的底线。
恰到好处的距离比毫无顾忌地靠近,能让他人更自在,也更愿意和你倾谈。
16.「一味自责」不会让事情变好,而「马上去做」可以。
白天没精神时,会想“早知道昨晚不要熬夜”;看到好看的衣服,穿起来却不好看时会想“早知道早点开始减肥”;有了喜欢的东西,却觉得买不起时会想“早知道早点开始存钱”。生活中有太多「早知道」的事情,懊悔自责不会解决问题,只会浪费更多时间,消灭他们最好的武器就是「马上去做」。17.出社会后,少说“都可以,我都行”。你以为的贴心随和,却成了别人的麻烦负累。
18.面对想要的东西,大声表达“我可以”。
想当班干部,干脆地举手竞选;想参与项目,明确地和领导说;喜欢某个人,勇敢地开口说句话。
自信是成功第一步,不敢勇敢表达“我可以”的人,机会在他面前时,也会畏畏缩缩;当你认可自己,你才能抓住机会。
19.当你赖床时,别总想着看别人起了没。
赖床时,总问朋友是不是起得比我还晚;懒得学习时,总问朋友是不是也没看书。
堕落时总问身边的人,就会丧失负罪感,久了变成一条“咸鱼”。积极的事多与别人比较,消极的事少找他人参照。
20.饭局上,不是越能热场的人越厉害,而是吃完饭,大家都等他起身才散场,这样的人才厉害。
有能力的人,不用刻意调动气氛,真正让他们受到尊重的,是他们自身的实力、地位和始终的表里如一。
那些只会说场面话、表面一套背后一套的人,注定会有被揭下面具的一天。
21.终身学习,是过好人生最核心的能力。
空闲时多学些技能、处世方法。终身学习是为你戴上一副眼镜,世界还是那个世界。
但经长期持续的下沉积累后,你的视野会逐步扩宽,思维和格局也会稳步提升进化,从而实现跨阶级的精进。
22.事情很难时,脑子里不要只想着退缩。
做事总想着浑水摸鱼,减肥永远等明天,买来的书始终没翻开。
你的态度会大幅度影响行为,删掉脑子中的“但是”,带着“我可以”的态度,去完成当下的每一件事,用结果说话,你也能成为笑着和成功碰杯的那个人。
23.想真正认识一个人,多用眼看,少用耳听。
总是画饼却没行动的人,说得话再好听不做也等于零。少和这样的人接触,更不能深交。
多结交能陪你吃大餐,也不嫌弃跟你共分一碗泡面汤的朋友,在你难过时,他们才是会马上递来纸巾和关心的人。
24.成年后,可以和父母保持合适的距离。
独自生活时,你才会有独立决策的空间、独自思索的空闲、只身成长的时间。每个人都是独一无二的原创,不要把自己的人生过成父母的复刻版。
25.不要活在羡慕嫉妒中,抱怨不会改变任何事。
爱抱怨的人总觉得只有自己不顺,死死盯着未解决的问题、说不完的烦恼、逃不掉的郁闷,最后怒吼只有我等不来好运。
积极的人不会做无意义的发泄,而是选择厚积薄发,最终成为别人眼里「好运」的人。
26.床是除了睡觉,必须远离的地方。
精神是会被环境影响的,该学习的时候躺到了床上,也许下一次拿起书本就是1小时后了。
27.望得太高的人走不远。
想减肥,就从简单的跑步开始,一开始就尝试五分钟平板支撑。
不仅在过程中辛苦,还得不断接受失败,在打击中抓起薯片往嘴里塞。人生也是这样,定个“够得到”的目标,才有动力一步步完成。
28.成年人在谈判时,最不值钱的就是感情牌。
失误了,嘀咕着刚入职;绩效差,打马虎说下次努力;年底分红,凑上去说老朋友一场。
最后离职时,也会得到一句“最近公司特别困难,你也在公司干了这么多年了”。
别用感情当你的筹码,也要警惕对方突然跟你聊感情。
29.人生不是资格测试,而是选拔测试。
四六级到425就松了一口气,身边的人都默默刷到了600+;考试祈祷着60分万岁,成绩出来大家都是90+;最后评优和面试成功的都是他们。
人生不是简单的考试,达标不是终点线,只有始终跑在前面的那一群人,才有资格分一杯羹。
30.一个人不发朋友圈,不代表任何事。
老发朋友圈,并不说明他很戏精,要引人关注;不发朋友圈,也不能证明他很成熟,内心丰富。
生活中很多行为只是一种个人偏好,无需因为多数而狙击少数,也不必用少数来证明独特。
31.做到早睡早起,也是一个人心智成熟的标志。
今晚微博瓜真多、综艺刚更新、五排好顺手,熬夜的理由在不停增加,可身体却熬不住了。
无节制消耗身体,未来不仅会活得很难受,身边人也会跟着变得辛苦。学会始终尊重自己的身体,你会发现,清晨的温水永远比深夜的烈酒好喝。
32.远离负能量的人。
遇到困难,马上说“不行,我做不了。”;遇到不如意的事,马上说“受不了,我不干了”。
情绪是会感染的,最好的屏蔽方法就是远离他们,别听他们说、别接他们话。
33.学会和惰性思维死磕到底。
闹钟响了就睁眼,该洗的碗不放到明天,要完成的任务别拖到ddl。
想做一件事的最好方法,心里默数5秒后就动起来,用身体操控精神,你会发现,事情在不知不觉间就完成了。
34.阈值管理是你的人生必修课。
喝惯了二锅头,葡萄酒就像白开水。熬惯了到天亮,两点睡也成了“养生”。刷多了小视频,看两页书都要花上半小时。
长期放纵会让人对兴奋刺激习以为常,也模糊了正常的感知边界。学会用等待和忍耐去「熬」你的欲望,你会感受到“延迟满足”带来的双倍快乐。
35.真正聪明的人,不会追机会,会让机会来追他。
追机会的人,机会一旦消失,就会一无所有。
静下心来沉淀自己,多学一些技能、努力提升自我,当你和外国人对话无压力、玩转Adobe全家桶,你会发现够硬的能力,是你最有底气的资本。
另外,真正聪明的人,不用黛西提醒,都会主动点「在看」哦,哈哈~
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