巴斯刷牙法(最有效的刷牙方法——【巴氏刷牙法】精美动画教程)

2020-05-16 00:05 

俗话说“牙好胃口就好,吃嘛嘛香”,口腔问题虽是小事却不可忽视。

前几天看新闻,扬州的王女士,3岁儿子嘴里的20颗乳牙全部被蛀光。一开始,孩子患的是“奶瓶龋”,这种蛀牙往往是长期使用奶瓶造成的。因为牛奶含有发酵醣类,经变形链球菌利用之后而产生酸,睡前含奶嘴的话,奶长时间滞留在牙齿周围,造成牙齿表面脱钙。但由于家长没尽早干预,导致孩子龋齿程度加深。也就是说,家长不重视给孩子刷牙!这才是元凶。

首先问问家长,您会刷牙吗?
你别笑,数数自己一年要找几次牙医?有没有牙龈炎、牙周病、虫牙?

根据相关数据统计,在中国85%以上的成年人有不同程度的牙龈炎,这很大程度上与刷牙不干净有关。

口腔医生推荐巴氏刷牙法
如今认为最有效的刷牙方法就是巴氏刷牙法。巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法。 按牙医通俗的解释就是,把刷毛插进牙缝里刷。

1.刷牙时选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向。

2.按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内。

3.用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。

4.颤动时牙刷移动仅约1毫米,每次刷2~3个牙。

5.只要循序的刷便不会有遗漏,每个区域刷30秒左右。

6. 刷完所有牙齿后,轻轻的刷舌头表面,清水漱口就大功告成啦。

可能单解释巴氏刷牙法,很多读者不太明白。我们来看看下面的动图就一目了然,记不住的话,可以收藏起来,跟着多学几次就掌握了。

巴氏刷牙法




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